a legális rendetlenséget, Gremio Mez most Khamzat Chimaev elmulasztotta a súlyát a Nate Diaz elsődleges rendezvényére, 7,5 fontkal.

Az UFC kijelenti, hogy a Nevada kompenzáció még Club America Mez több órát biztosít neki a súlyt.

Emberek, ez rendetlenség. Fúrjunk néhány kérdéssel.

A versenytárs nem tud sokkal több, mint 2 fontot vágni, miután hiányzott a Nevada -i MMA -ban. Itt itt sokkal többet próbál vágni.

A Nevada iránymutatásai lehetővé teszik a specifikus szórások engedélyezését, még akkor is, ha a súly elmarad. Az ilyen típusú széles hiányosság még mindig a határokon belül van, tehát sokkal furcsabb, hogy Amerikai labdarúgó-válogatott Mez megkíséreljék.

Ha az elsődleges esemény szétesik, az emberek a Nevada -rendeletek alapján visszatéríthetők. Amellett, hogy a versenyzőt nem lehet beilleszteni az elsődleges eseménybe, miután mérlegelték (azoknak az embereknek, akiknek a Diaz v. Fergussont igénylik)

Diaz a szerződésének utolsó harcában van, ám nyilvánvalóan nincs naplemente záradéka. Az ellenfelének súlyos, szakszerűtlen súlyú hiánya után széteső ütés hosszan tartó szerződést eredményezhet. A szabályozóknak szem előtt kell tartaniuk ezt a súlyos többmillió dolláros igazságot.

Végül (de sok jelentősen, ha zavarja a fentiek elolvasását), nincsenek szabályok! Nevada -nak van egy iránymutatása, amely kijelenti, hogy lemondhat a szabályaikról. Lássuk pontosan, hogyan játszik ez a rendetlenség.

Ossza meg ezt:
Twitter
Facebook

Mint ez:
Mint a betöltés …

Összefüggő

Diaz az NSAC -tól – Nincs gyom az UFC 202august 2016. sz.
Nick Diaz Marijuana Fight 3.0 – olyan technikák, amelyek nem fognak 2015. sz.
Gondolatok és aggodalmak a Nate Diaz peres june 2017. szeptember 22 -én

javítása érdekében, Matt Weik

A munka stresszes. Hosszú. A menedzser seggfej. Kollégáid lusták és önelégültek is. Amellett, hogy elmész azzal a napra, amikor imádkozik, amikor öt óra jön, így kiszállhat a pokolba, valamint a fitneszközpontba, hogy felszabadítsa a szorongást, valamint a nap súlyosbodását. Egészséges maradni akar, azonban a munka szorongásának felmerül, és nem érti, mit kell tennie. Mi lenne, ha hozzáadhat olyan termékeket az irodájába, amelyek elősegíthetik az egészség és a wellness javítását, valamint csökkenthetik néhány olyan szorongást, amelyet érzel?

Ebben a cikkben hét olyan terméket fogunk megvizsgálni, amelyeket megvásárolhat, és rendelkezésre áll az irodájában, amely javíthatja az egészségét. Néhány termék kivételesen olcsó, míg néhányan kissé a szülő oldalon vannak. Ha szerencséje van, akkor lehet, hogy néhányat fizethet, vagy ha a menedzser vállalja, hogy fizet a termékekért, ha ez javíthatja az egészségét és a wellness -t, valamint a munkahelyi hatékonyságot. Tegyük le az órát, és menjünk dolgozni!

1. Víz palackok
A víz valóban sokkoló, hogy felszámoljon a listán? Ha a tőzsdei legelső termék sokkoló volt, akkor megkövetelhetjük, hogy üljön le, és egy kicsit beszéljen. A víz fontos a szó minden jelzésében. A teste többnyire vízből áll, valamint a testének optimális elvégzéséhez, vízhez és megfelelő hidratáláshoz is optimalizáláshoz.

Ha nem akarja elkölteni a pénzt a vizes palackok helyzetének megszerzésére, Brazil labdarúgó-válogatott Mez és csak egy vízkannát vagy palackot (akár egy rázó palack is működni fog), hogy újratölthető legyen, és használja a vizet, és használja a vizet. State a munkahelyen, hogy újratöltse, amikor mindent inni.

2. Ülje meg az asztali íróasztalot
A székben való ülés mindig a vér medencéjét, az izomtömeg és az ízületi kellemetlenséget okozhatja, csökkentheti a termelékenységet, valamint az energiát ZAP -t okozhatja – amelyet az edzés későbbi összetörése követel. Noha nem a legolcsóbb termék, amelyre az irodájában gondolkodni kell, az üléses asztal elősegítheti az egészség és a wellness javítását (feltételezve, hogy nem vagy lusta, és még mindig ott ül, amikor felemelheti, és állhat munka).

Miközben nem követeli meg, hogy állandóan álljon az ülő-állvány asztalával, próbáljon visszamenni, valamint egy kicsit dolgozik, miközben ülés, majd felemelje, valamint álljon. Nem csak néhány további kalóriát fog eldobni azáltal, hogy munkába áll, hanem szintén segíti a véráramot.

3. Ergonómikus íróasztal szék
A nyaka vagy az alsó háta fáj, mire a munkanapod véget ér? Ha Spanyol labdarúgó-válogatott Mez igen, akkor a kiváltó ok valószínűleg rossz ülő testtartás az asztali székben. Nem vagy egyedül az ilyen érzésben. Sok embernek rossz testtartása van, amikor az íróasztalán ül. Áthajolnak az asztalukon, előre gördítik a vállaikat, és egész problémákat okoznak. Ideje sokkal jobb, valamint sokkal ergonómikus íróasztal -székért vásárolni.

Ha valóban javítani akarja az egészségét, integráljon egy ergonómikus íróasztal széket egy ülő-állványos íróasztalhoz, valamint a legjobb konfigurációval rendelkezik a munka elvégzéséhez, miközben nem okozhat semmilyen problémát az egészségével, a wellness-vel vagy a termelékenységgel kapcsolatban.

Lehet, hogy egy edzőgömböt ír asztali székként megfizethető megoldásként. Ez elősegíti a megfelelő testtartás megőrzését a test stabilizálásához, valamint a hely körül történő elmozduláshoz.

4. Egészséges snackek
Milyen sokszor fedezte fel magát délután közepén, mivel az éhezés és a munka közben vágyakozik valamire, és vágyakozik valamire? Beszéljünk vele, nincs semmi egészséges az Ön számára, amely összhangban áll az egészségével és wellnessjével, valamint a fizikai fitnesz céljaival. A legjobb választás az, ha az irodájában van néhány egészséges snack, amely javíthatja az egészségét.

Készítse el az asztali fiókjait olyan termékekkel, mint diófélék, magvak, fehérjepor, fehérjetartalmú rúd, RTD fehérjebőzés, szárított gyümölcs, természetes dióvaj, aminosav por vagy bármilyen egészséges snack. Ennek során sokkal táplálóbb választást kap, amely elősegítheti a test és az agy táplálását, hogy a munkanap többi részével bármilyen típusú vágy nélkül is eljuthasson.

5. Növények
A növények nemcsak hozzáadnak némi színt, és felbukkannak az irodájába, ám ezek szintén javíthatják az egészségét. A legfinomabb, ezek meglehetősen alacsony karbantartás, SS Lazio Mez és a legtöbb részre csak periodikus vízre van szükség. A növények elősegíthetik a jólét érzésének javítását, tisztíthatják a levegőt az irodájában, minimalizálhatják az irodájában lévő zajt (a növény méretétől függően, valamint pontosan, hogy milyen sok van), valamint minimalizálja a mennyiséget Statikus a levegőben. Adjon hozzá néhány növényt az irodájában, és érezze a különbséget. Nem fogják megtörni a bankot.

6. cipők
Szeretné javítani az egészségét? Használja ki az ebédszünetet a sétára is aS kapjon egy kicsit további kardiót. Még azt sem követeli meg, hogy kihasználja a teljes ebédszünetet. Egyszerűen felkelni, valamint 10-15 percig járni javíthatja az egészségét. Ahelyett, hogy még hosszabb ideig ülne, miközben ebédet eszik, egy erőteljes sétával szakítsa meg a napját. Csúsztassa le a ruháját (vagy bármit, amit viselne), és csípje fel a cipőit.

Ha a külső időjárási viszonyok szépek, menj ki, és élvezze a friss levegőt. Nagyon jó lesz egy kicsit kijutni az irodából. Hasonlóképpen kaphat némi természetes D -vitamint, ha kijut a napba. Ha az időjárási körülmények nem a legjobbak, sétáljon az irodai csarnokokon, vagy lépjen fel a lépcsőn, hogy felemelkedjen a pulzusod, és tegye fel néhány további kalóriát, ahelyett, hogy állandóan helyben állna.

7. Ellenállási sávok
Nincs idő ma a fitneszközpontra? Nincs mit. Az ellenállási sávok kompakt, valamint fantasztikus módszer a gyors edzés formájában. A legfinomabb, hogy nem fognak fizetni a karját és a lábát, és még akkor is magukkal vihetik őket, ha nyaralásra vagy szolgáltatási kirándulásra megy, hogy elősegítse az egészség és a wellness, valamint a fitnesz javítását.

Megvásárolhatja a sávokat külön -külön, vagy megvásárolhat egy teljes készletet (amit ajánlom). Amikor az ebédidő körbejár, szerezze be a zenekarát, és induljon edzésbe. Nem csak nagyszerűnek érzi magát, ha vérrel elárasztja az izmait, de ez segít eltávolítani a fejét a munkahelyi szorongásból, miközben segíti az egészség javítását. Ez egy nyertes.

Arnold előítélete lesz a kulcs

Írta: Joe Pietaro
izomport magához

Amikor a versenytársak szombat délután két órás előítéletre lépnek a színpadra, az Arnold hagyományos elhelyezkedése sokkal inkább döntést hoz aznap este a döntő előtt. A solo és az összehasonlító Atletico Mineiro Mez pózok a pontozás nagy részét tartalmazzák, és mivel pontosan ugyanazon a napon tartják, mint Spanyol labdarúgó-válogatott Mez a döntő, az időzítés minden.

Ellentétben a Mr. Olimpia-val (amint azt a képen látják), ahol az előítélet a döntő előtti napon a helyszínt Celta de Vigo Mez veszi, az Arnold-i felállás vagy kihasználhatja ezt, vagy ellenük áll, attól függően, hogy pontosan hogyan jönnek. In. Nem kell foglalkozniuk azzal, hogy megőrizzük ezt a szorosságot, ha van, ugyanakkor nincs ideje a prezentációk között, hogy bármilyen típusú gyengeséget vagy puffadást tartalmazhassanak.

Mivel a pózolási rutinok nem voltak olyan eredetiek, és sokkal jobb szó hiánya miatt döntő fontosságú, mint a múltban, ez az elsődleges oka annak, hogy az előítélet még sokkal fontosabbnak is volt. Az egyik versenytárs, aki és a pózoló rutin során is képes pontokat tartalmazni, Kai Greene, aki szokatlanokat hozott, bár rendkívül szórakoztató stílust hozott a színpadra.

Cikk forrás: izomportmag.com

Nem próbálsz egy kattintási címsorral bekapcsolni, de a YouTube csillag közötti rövid csere, Jake Paul és a Labor Side Union ügyvédje, Lucas Middlebrook érdemes megtartani egy tartást. szemmel.

Miután Stephen egy Smith újságírója tudatlanságot Paris Saint-Germain Mez kapott (vagy valójában van) az UFC harcosok bevételének szomorú mennyiségével kapcsolatban (kb. 18% -os felosztással) Jake Paul felhívta, aki nemrégiben látja el az UFC pénzügyi gyakorlatának létfontosságát.

Innentől kezdve Lucas Middlebrook ügyvéd azt javasolta, hogy Jake többet csináljon, csak beszéljen, hanem segítsen olyan harcosok megszervezésében, amelyekre Jake a következőképpen reprezentált

Middlebrook volt az ügyvéd, Leslie Smith, a korábbi UFC harcos mögött a Nemzeti Munkaügyi Kapcsolatok Testületének a promóterrel szembeni panaszai. Lépést tett arra, hogy magának (és ezért minden UFC harcosot) alkalmazottnak címkézik, szemben a független vállalkozókkal, amelyek megtisztították volna a szakszervezeti utat. A jogi harc a Trump adminisztráció korszakában halt Newcastle United Mez meg. A Biden adminisztrációja alatt a jeleket kiadták, jelezve, hogy sokkal kedvezőbb eredmény érkezhet, ha hasonló jogi kihívást indítanak.

Felkerestem a Middlebrook -t Jake -val folytatott lehetséges együttműködésről, aki a következőképpen válaszolt:

Évek óta szenvedélyesen foglalkozom a harcosjogokkal és a szervezéssel kapcsolatban, és üdvözlöm Jake Paul részvételét és az expozíciót, amelyet egy szervező hajtás kap. Nagyon hiszem, hogy a harcosok szakszervezeti szakszervezetet tudnak és végül alkudhatnak az UFC Sanfrecce Hiroshima Mez -vel a tisztességes részesedésükért. És Paul úr segítségével ez inkább hamarosan, mint később megtörténhet.

Érdekes megnézni, hogy ez egy egyszerű tweeten túl érődik -e. Figyelje ezt.

Hirdetés

Ossza meg ezt:
Twitter
Facebook

Mint ez:
Mint a betöltés …

Összefüggő

Az UFC saját ügyvédeinek az állami harcosoknak csak magas bevételi részesedést kell várniuk, ha „szakszervezetük is volt”. 2018. február 17. 2 megjegyzéssel
Az új bírósági benyújtásban az UFC határozottan indokolja, hogy a harcosoknak miért kellene az Unionizeaugust 2018. január 10 -én
Az MMAFA kiemeli a keményen harcolt sikert a Fightersjanure 31, 2022

Lehet, hogy hallottál a VO2 Max -ról – A SORSISTS SORDISTS MUNKAI FIZIKAI FITTSÉG – és a Fitbit új funkciója: Cardio Physical Fitness szint, amely a kardio fizikai fitneszen alapul Pontszám: A VO2 Max árajánlata, valamint a Fitbit Blaze és a Fitbit Díjjával jelenleg kínál. Ahogy felhasználja az oxigént. A szokásos beszédben: ez azt jelenti, hogy egészségesebb, illesztőbb leszel.

Tehát pontosan hogyan javíthatja a VO2 Max vagy a Cardio Physical Fitness pontszámot – és lényegében növelje az aerob Ajax Mez képességét? A fogyás elősegítheti a szám növekedését, azonban az egyik legjobb módszer a kardiorespirációs kitartás fokozására a testmozgással. A kutatási tanulmány azt mutatja, hogy a magasabb intenzitású testmozgás időközönként (ha rövid időn át egy edzés közben nyomja magát), akkor a számok a legnagyobb lendületet adhatják. Az alábbiakban bemutatjuk az intervallumokat öt napi edzésbe, így növelheti a pulzusszámot és a fizikai fitnesz szintjét.

Ha sétálsz:

Ahelyett, hogy egy kényelmes sétát tenné, végezzen csillag fitnesz oktatóként, valamint a Fitbit nagykövet, Harley Pasternak javasolja, valamint a Walk With Contal. A tipikus 155 font ember, aki erőteljes sebességgel, 3,5 mérföld / óra sebességgel, 30 percig Borussia Dortmund Mez kb. 150 kalóriát okozhat. Hasonlóképpen növelheti a pulzusát. Ha ez is gyors az Ön számára, akkor a módszer az intervallumokkal növeli a sebességet. Tolja a sebességét egy percig, majd tárcsázza vissza egy kényelmesebb sétára a következő percre. Tízszer váltakozó.

Hasonlóképpen is elindulhat a dombokhoz, mivel egy erőteljes túra még jobban növelheti a pulzusát.

Ha futsz:

Játssz a sebességével. A svéd (és a tipikus fitnesz) kifejezés a sebességjátékhoz a Fartlek, ami azt jelenti, hogy a sebesség és az intenzitás eltolódása kissé véletlenszerű időközönként a futás során. A testmozgás során nehezebben teheti meg, lehetővé teszi a pulzusszám növekedését anélkül, hogy megtörné az energiabankot. A Fartleks -ről szóló szórakoztató rész (a ostoba nevük mellett) az, hogy változtathatja meg őket – talán nehéz 30 másodpercig, vagy egy olyan fához, amelyet az úton tartasz – egy időközönként, egy perc sétálva a köztük is. Ahogy azután a következő időközönként 45 másodpercig nyomja meg, két perc sétával vagy kocogással.

Ha kitartott edzés:

Végezzen olyan áramköröket, amelyek különböző izomtömeg -csoportokat vonnak be, hogy megemelkedjenek a pulzusszám. Például, egy push-up sorozat után végezzen egy testtömeg-guggolásot, amelyet a padi mártások teljesítettek, a sétáló lungok teljesítették. A különböző izmok működő váltakozó gyakorlatok lehetővé teszik, hogy pihenjen az, amellyel csak dolgozott, miközben folytatja a mozgást. Ismételje meg a teljes körét háromszor, 30 másodpercig egy percig (talán egy vízszünetre) pihenve az egyes sorozatok között, ha szüksége van.

Egy másik módszer a ticker felújítására a súlyterületen, ha a nehezebb súlyú rövid szettet hajtja végre. A nagy intenzitású kitartási edzés növelheti a pulzusszámot is.

Ha jógát csinálsz:

Keressen egy vinyasa -t, energiát vagy „áramlási” osztályt. Folyamatosan mozogsz a lélegzetével, ami segíti a pulzusszámot megemelve. Ha nem tud felfedezni egy folyamatosztályt, próbálja meg tartani a Warrior 2 tartását, ameddig csak tudsz. A Power jóga oktató, Rudy Mettia szerint a jelen teljes testű, szív-forgó kihívást jelent.

Ha kerékpározik (kívül vagy be!):

Próbálja ki a Fitbit nagykövetét, valamint a kerékpáros legenda Jens Voigt 40/20 intervallumát, hogy gyorsan és érdekes legyen a túrák – akár az úton, akár egy helyhez kötött kerékpáron van. Pedál 40 másodpercig, 80-as sebességgel, valamint annyi ellenállással, amennyit csak tudsz tolerálni, 20 másodperccel teljesített egy 100 -ütéses ütemben, valamint az ellenállás nélkül. Ismételje meg tízszer.

Az ellenállással való robbanás további kihívást jelent, és beilleszti Önt az anaerob küszöbjébe – ami akkor, amikor a test gyorsabban elkezdi tejsavat hozza létre, mint amennyit eltávolíthat. Más szavakkal, ez azt jelenti, hogy keményen dolgozik.

Az új kardio fizikai fitnesz szint funkció lehetővé teszi a fizikai fitnesz szint pillanatképét, amely személyre szabott kardio fizikai fitnesz pontszámot használ – a VO2 Max idézetét – a Fitbit alkalmazásban. A funkció a VO2 max -t, a laboratóriumban általánosan meghatározott mérés, valamint az elit sportolók számára fenntartott mérés – sokkal megközelíthető módon. Most pontosan láthatja, hogy az edzések és a mindennapi lépések hogyan befolyásolják a szív- és érrendszeri fitneszét. A kardio fizikai fitnesz szintje jelenleg a Fitbit Fee 2 -re különleges.

Ez az információ csak az akadémiai funkciókra vonatkozik, és nem az orvosi diagnózis vagy kezelés helyettesítésének. Nem szabad ezt az információt felhasználni egy egészségügyi és wellness kérdés vagy állapot diagnosztizálására vagy kezelésére. Az étrend megváltoztatása előtt mindig ellenőrizze az orvosát, az alvási szokásainak megváltoztatása előtt, TakinG kiegészítők, vagy új fizikai fitnesz rutin indítása.

Lara Rosenbaum

Lara Rosenbaum egy író, engedéllyel rendelkező fizikai fitnesz edző, valamint a kültéri iránti komoly lelkesedéssel rendelkező kutyaelszív. Brighton & Hove Albion FC Mez A korábban Fitbit fizikai fitnesz -szerkesztője, Lara számos magazinban szerkesztési pozíciókat töltött be, köztük a Women’s Health -ban, ahol ő volt az alapító fizikai fitnesz -szerkesztő. Lara szintén volt egykori elit sportoló, valamint az Egyesült Államok Freestyle sícsapatának tagjaként utazott a világon.

Az ítélet indokait ezen a héten az Egyesült Államok Kerületi Bíróság, az S.C. Kalifornia engedte szabadon, fenntartva a mérsékelt kárértékelést egy PPV -termék kalózkodás helyzetében.

A heti helyzetben (Joe Hand Promotions kontra Khan) a vádlott ipari létesítményt működtetett, és beperelték a PPV program bevezetéséért, anélkül, hogy az ipari engedélyezési díjakat megfizették volna. Felfedezték, hogy felelősségteljes, valamint a 750 dolláros konverziós károk fizetése, valamint a 47 U.S. A 605. § (e) (e) (3) (c) (i) (ii) §.

Ebben az értékeléssel elégedetlen volt AS Monaco Mez a felperes az ítélet megváltoztatására. Sport Club Internacional Mez A mozgalmat a bíróság elutasította, megjegyezve, hogy nincs olyan súlyosbító szempont, amely igazolja az értékeléstől való eltérést. Az értékelés fenntartásakor a bíróság az okok miatt ellenőrizte a betartást:

A bíróság előtt a Joe Hand Promotions, Inc. felperese az ítélet megváltoztatására irányuló mozgalom. A felperes azt állítja, hogy a Bíróság tévesen ítélte meg 1750 dollár kártérítést, amely 750,00 dollár konverziós károkat tartalmaz, valamint a 47 U.S. A 605. § (e) (e) (3) (c) (i) (ii) §. A felperes azt állítja, hogy a javított törvényi károkat szintén meg kell ítélni.

A jobb károk odaítélésének aggodalma a bíróság mérlegelési jogkörébe tartozik. Lásd: KingVision Pay Per View, Ltd kontra Ortega, 2002 WL 31855367, *2 (N.D.Cal. 2002) (azzal érvelve, hogy a jobb károk odaítélésének értékelése során a bíróságok olyan szempontokra gondolhatnak, mint például az ismételt jogsértések, a bevételi szándék is. mivel a tényleges bevétel a jogsértésekből származik). A felperes itt azt állítja, hogy a jobb károkat két okból hívják fel.

Először is, a felperes más olyan helyzetekre számít, amelyek javított károkat ítéltek meg. Ezek a helyzetek azonban ténylegesen megkülönböztethetők. A Kingvision v. Lake Alice Bar -ban, 168 F.3d 347 (1999. szeptember 9.), a 80 400 dolláros díj a bár „ismételt szándékos jogsértéseire” alapult. Id. Ezért a 350 -ösnél. Ezért magasabb károk díját hívták fel a vádlottak elkerülésére a jövőbeni jogsértésektől. Ezzel szemben a vádlott itt nagyon első alkalommal elkövető volt, és nincs bizonyíték arra, hogy magasabb károkhoz szükséges a vádlottak a jövőbeni jogsértések elkövetését. Sőt, a Kingvision -ban a kilencedik kör áthelyezte a helyzetet: „úgy, hogy mindkét fél meghallja az ítélet bármilyen típusú csökkentését”. Id. A 352. éven. Az ítélet azt sugallja, hogy a károk díj ugyanúgy volt.

A felperes szintén idézi a J&J Sports Productions Inc. kontra Olivares, 2011 WL 587466 (E.D.Cal., 2011. február 9.), ahol sokkal több, mint 60 mecénás ellenőrizte a programot. Ezzel szemben az alperes alapításának sokkal kevesebb mecénása volt a program során. Ezenkívül, mivel a vádlottak nem számítottak be a belépési díjat vagy a programot előmozdították, nincs bizonyíték arra, hogy a vádlottak bevételi és ténylegesen profitálnak a jogsértésből.

Ezután a felperes azt állítja, hogy a díj az általános elrettentés árán bizonyos elrettentésre összpontosított. Amint azt a végzésben kifejtettük, az ügy forgatókönyvei szerint a bíróság szem előtt tartja, hogy egy nagyobb díjat vádolhatnak az üzletből. Lásd: Lake Alice Bar, 168 F.3d, 350 (érvelés, hogy „a körülmények között az alacsony öt számú ítélet merev bírság lehet, amely visszatartja, míg a magas öt számú ítélet kihozza az üzletet” ). Ezért a Bíróság felfedezi, hogy az 1750 Costa Rica labdarúgó-válogatott Mez dolláros kár odaítélése ésszerű.

Tézisek miatt a felperesnek az ítélet megváltoztatására irányuló mozgalmát megtagadják

Ossza meg ezt:
Twitter
Facebook

Mint ez:
Mint a betöltés …

Összefüggő

Az UFC 174 PPV kalózkodás 25 000 dolláros bírálatot eredményez, 2015. január 9 -én “Kalózkodás”
A 32 500 USD kalózkodás elszámolása elérte a valószínű UFC PPV Piracymay 2016. január 19 -én.
UFC PPV kalózkodás károk Az alábbiakban megvizsgálták a Programapril 2016. sz.