futásának napkelte előtt kezdtük el a napot. Rémültem a domboktól, de találtunk egy nagyon lapos utat, és ez szórakoztató volt. Mindenki találkozott a Sir Francis Drake előcsarnokában, hogy kb. 4 mérföldet tegyen. Nem kaptunk elegendő alvást, de jó hangulatban voltunk.

Post futás Visszamentünk a szobába, hogy felkészüljünk a napra. Négy lány, négy zuhany, négy hajfej javítása… négyszer olyan hosszú időre utal, hogy felkészüljön. Valójában meglehetősen jól éreztük magunkat, mert ételt akartunk szerezni!
A legújabb videóim

Maratoni edzés 4. napja
Marathon Training Journal 4. nap

További videók

0 másodperc 1 perc, 21 másodperc

Következö
Maratoni edzés 3. napja
00:51

Élő
00:00
08:21
01:21

Útunkban néhány ablakot vásároltunk …

Várj, azok az élelmiszer -bloggerek eladó?!

Dehogy. Csak élvezték a reggelit egy kávézóban.

Meghann, Bobbi, Melissa és én megragadtuk a kameráinkat, és készen álltunk az útra!

A mezőgazdasági termelői piac a komp épületében és annak Arsenal FC Mez környékén található.

Rengeteg fülkék vannak, gyönyörű zöldségekkel,

De hallottuk, hogy a világ legjobb kávéja benne volt, tehát ez volt az első megállónk.

A Blue Bottle Coffee Co. -nak állítólag a legjobb kávéja van.

Nem meglepő, hogy a titok ki van kapcsolva, mert a piacon több helyükön hosszú sorok voltak.

Megvásároltam a „New Orleans stílusú jeges kávét”. Sajnálom, nem volt benne bourbon.

De ez volt a legkiemelkedőbb jeges kávé, ami eddig Bayer 04 Leverkusen Mez volt. Erős, mégis sima és tökéletesen krémes … túl gyorsan eltűnt.

A kézben lévő kávéval készen voltam az ételre. Addigra nagyon éhes voltam, és mindent akartam. Sikerült megbeszélnem magam a sütikből reggelire.

Bobbi és PSV Eindhoven Mez én elindultunk, hogy megnézzük az összes reggeli lehetőséget. A fülkék körüli hurok után a tojás küldetésén voltunk.

Vettem vadgomba tojást és egy bagettet a Hayes Street Grill -től.

Tényleg összekapcsolták a gombákat, és minden harapás nagyon húsos volt a „shroomokból és az ízesítőből is.

A madár fürdőszobáján ültünk, a víz közelében padokat sugallok, hogy örömünket élvezzük…

A hasában lévő ételekkel készen álltunk arra, hogy sétáljunk, és felvegyünk a piac minden látnivalót, illatát és hangját. Az utcai előadók zenét kínáltak?

Minden fülke élénk színekkel, édes illatokkal és finom mintákkal tele volt.

Eszik.

A te.

Színek?

Kis punkin

Nagy tök!

Mandulavaj. Ez a „yum” jel a legjobb.

Bobbi desszerthez és én egy vegán, organikus tök fánkot osztottunk meg. Finoman nedves és tökéletesen fűszeres volt.

Jobb, ha elkezdem az új Hula Hoop edzésprogramomat ASAP, ha el akarom égetni a kalóriákat az egész ételből!

Most visszatértünk a szobába, és a térdem jegesedtem, mert ma kissé fáj, és holnap újra szeretnék futni.

Mindenki blogol?

És élvezem a kilátást

a képeimből?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény